Приветствую Вас Гость
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
                                   
 
 


 
Главная Мой профиль
Выход    
РегистрацияВход
Навигация по сайту
       

Разделы сайта
    
Помощники Богини [10]
владыки кармы
Астронумерология [11]
нумерология,предсказания
Богиня и красота [10]
практики,упражнения
Пирамида питания [6]
диеты,здоровая пища
Психология Богини [32]
это интересно
Световые Эманации [24]
энергетический потенциал
Алхимия [34]
путь к реальности
Магия Богини [68]
окружающий мир
Предсказания [6]
обратись к Оракулу
Совершенство Богини [22]
развитие и духовность
Крылья Богини [19]
небесные посланники
Здоровье [39]
информация
Свет Богини [15]
исцеляющая энергия
Сила Богини [21]
освобождение
Карма Богини [26]
исцеление кармы
Универсальная Энергия [14]
позитивные изменения

Магия Богини

[2012-06-03][Магия Богини]
Магия предметов (14)
[2013-03-03][Магия Богини]
Хранители времени (12)
[2012-02-09][Магия Богини]
Устройство Тонкого мира (11)
[2012-11-16][Магия Богини]
О ритуалах (11)
[2012-11-08][Магия Богини]
Порядок в доме (8)

Интересные сайты

Здоровье Богини
[2012-05-03][Здоровье]
Духовное здоровье (12)
[2012-08-08][Здоровье]
Медицина Души (9)
[2012-07-15][Здоровье]
Информационные каналы (9)
[2012-05-21][Здоровье]
Заземление(ролик) (9)
[2014-09-20][Здоровье]
Избавляемся от шлаков и токсинов (8)

Посетители сайта
Сейчас на сайте: 1
Гостей: 1
Участников: 0

Форма входа
Логин:
Пароль:

Главная » 2016 » Июнь » 23 » Возрастная кожа и ее враги
7:18 PM
Возрастная кожа и ее враги

С возрастом кожа все слабее сопротивляется воздействию негативных факторов, которые подстерегают ее буквально на каждом шагу, приводят к появлению преждевременных морщин и тусклого цвета лица. Учимся распознавать противников и бороться с ними чем раньше, тем лучше.
Солнце не самый частый гость в наших широтах, поэтому летом мы стараемся как можно больше времени провести под его лучами. А зря. Ведь ультрафиолет — самый опасный враг кожи. УФ-лучи повреждают клетки на глубоком уровне, замедляя выработку гиалуроновой кислоты (она отвечает за увлажнение), коллагена и эластина (делают кожу упругой). Результат — появление пигментных пятен, глубоких морщин и заломов, сосудистых звездочек, провисание контуров лица. И чем старше мы становимся, тем сильнее негативный эффект солнца.
Поэтому не находитесь на открытом солнце без головного убора и темных очков. За полчаса до выхода на улицу наносите солнцезащитный крем с фактором не меньше SPF 50. Загорайте строго с 8:00 до 10:00 и только под тентом.
Сухой воздух
Здесь все просто: чем суше воздух вокруг, тем больше он «впитает» молекул влаги из кожи, тем самым сделав ее обезвоженной. А сухая кожа — всегда более тонкая и нежная, поэтому она быстрее стареет, на ней раньше появляются морщинки. Чтобы избежать обезвоживания, чаще пользуйтесь увлажняющим или любым другим кремом, он усилит естественный защитный барьер кожи.
Если в помещении, где вы находитесь, работает кондиционер или центральное отопление, включите увлажнитель воздуха или, как вариант, положите на подоконник влажное полотенце. Можно также увлажнять воздух, раз в полчаса разбрызгивая воду из пульверизатора.
Плохая экология

Наверняка вы хоть раз слышали словосочетание «свободные радикалы». Это «неполноценные» молекулы без одного электрона, который они стремятся отнять у других молекул, тем самым запуская процесс разрушения ткани. Так, например, поражаются волокна коллагена, ответственного за упругость и плотность кожи. Тогда на лице раньше времени появляются морщины, кожа становится дряблой и вялой. Одна из главных причин образования свободных радикалов в организме — плохая экология, загрязненный воздух, выхлопные газы.

Чтобы нейтрализовать их действие и избежать раннего старения, используйте косметику с антиоксидантами; самые мощные из них — витамины С, Е, F, ретинол, коэнзим Q10, пантенол, экстракт зеленого чая и виноградных косточек. А в ежедневный рацион включите богатые антиоксидантами продукты: овсяные хлопья, говядину, виноград, чернику, красные овощи и фрукты, орехи, растительные масла (льняное, кукурузное, подсолнечное).
Гормоны

В возрасте 40—45 лет кожу ждет неприятная новость: в организме начинает постепенно снижаться уровень женского гормона эстрадиола (эстрогена), благодаря которому в молодости кожа была свежей, а контуры лица четкими. Первыми от нарушения гормонального баланса пострадают лицо, шея и руки: появятся морщины, вялость, бледность и пигментация. Особенно заметны эти изменения станут с наступлением менопаузы.

Казалось бы, противоядия против естественных процессов в организме не предусмотрено. Но в данном случае природе можно противостоять с помощью продуктов питания на основе сои (тофу, соевое молоко, соевые бобы), а также косметики на основе фитоэстрогенов — гормонов растений, по структуре похожих на женские. Регулярное применение заметно подтянет кожу, частично вернет очертаниям лица четкость.

Также имейте в виду, что дополнительно снизить уровень эстрадиола в организме могут диеты, курение, чрезмерная физическая нагрузка.
Стресс
Быстрый темп жизни, множество забот и поводов понервничать вызывают стресс, последствия у которого не самые позитивные: в организме падает уровень кислорода, замедляется крово- и лимфоток, возрастает уровень гормонов стресса кортизола и адреналина. На состоянии кожи, особенно возрастной, это отражается тем, что снижается выработка коллагена, на лице появляются морщины гнева (между бровей) и скорби (опущенные уголки губ), истончается естественный липидный барьер, цвет лица становится желтоватым.
Категория: Богиня и красота | Просмотров: 200 | Добавил: stelana | Теги: женнская кожа, кожа лица, лицо, уход
Всего комментариев: 3
3  
Айрис, благодарю! smile

2  
Благодарю,Айрис! smile

1  
Благодарю! smile используйте витамины С, Е, F, ретинол, коэнзим Q10, пантенол, экстракт зеленого чая и виноградных косточек. А в ежедневный рацион включите богатые антиоксидантами продукты: овсяные хлопья, говядину, виноград, чернику, красные овощи и фрукты, орехи, растительные масла (льняное, кукурузное, подсолнечное).

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Магия Богини
[2011-12-20][Магия Богини]
Вибрации воды (6)
[2012-12-28][Магия Богини]
Как встретить Год Змеи (3)
[2012-12-28][Магия Богини]
Дарим нашим детям (5)
[2012-12-28][Магия Богини]
Женские секреты (5)
[2013-01-29][Магия Богини]
Сны,предсказывающие богатство (2)
[2013-01-29][Магия Богини]
Нумерология денег (5)
[2013-01-29][Магия Богини]
Денежные ритуалы (7)

Алхимия Богини

[2013-11-01][Алхимия]
Эмоциональное освобождение (5)
[2013-07-09][Алхимия]
Магия золота (3)
[2013-03-15][Алхимия]
Хранители Богатства (3)
[2012-12-02][Алхимия]
Ганеша — великий помощник (5)
[2012-11-26][Алхимия]
Стрнные люди и их значение (7)

Энергокоррекция
Мантика-карты Таро

Музыка для медитации


Предсказания

[2012-11-03][Предсказания]
Книга Перемен (7)
[2012-11-03][Предсказания]
Предсказания Ленорман (3)
[2012-11-03][Предсказания]
Предсказание на Рунах (6)
[2012-11-03][Предсказания]
Советы и поддержка Гуань Инь (8)
[2012-11-03][Предсказания]
Магические Знаки Рун (7)
[2012-11-12][Предсказания]
Гадание на кофейной гуще (8)

Карма Богини
[2016-01-28][Карма Богини]
Связь с физическими феноменами (3)
[2013-05-14][Карма Богини]
Ритуал венчания (2)
[2012-11-27][Карма Богини]
Отражение кармы (10)
[2012-11-10][Карма Богини]
Природа Души (9)
[2012-11-10][Карма Богини]
Духовные предки (4)

Моя рассылка
Рассылки Subscribe.Ru
Алхимия Совершенствования

Библиотека сайта
[2013-09-19][Книги]
М.Светлова-Сотвори себе поддержку (2)
[2013-09-19][Книги]
Т.Андреева-Солнышко внутри (2)
[2013-09-19][Книги]
С.Маруся-Счастье быть женщиной (2)
[2013-09-19][Книги]
М.Светлова-Как найти своего мужчину (1)


Copyright MyCorp © 2017