Акупрессура-воздействие на биологически активные точки организма - один из самых эффективных и быстрых способов лечения и улучшения самочувствия. Главное в этой науке – найти «нужную» точку и правильно на нее воздействовать.
Замечу: биологически активная точка часто находится в небольшом углублении диаметром 0,2-5 мм и отличается повышенной болевой чувствительностью.Специалисты акупрессуры и акупунктуры используют для воздействия на точки иглы, моксы (тлеющие полынные палочки) или пальцевый массаж.Мы рассмотрим только способ воздействия пальцами, так как для использования игл и моксов требуются определенные профессиональные навыки.
Основы техники
Нужно помнить, что от способа, силы и продолжительности воздействия зависит конечный эффект – успокаивающий или возбуждающий.
Массаж, как правило, осуществляется большим или указательным пальцем, а продолжительность воздействия на точку составляет от 30 секунд до 5 минут.
Быстрая помощь при укачива
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 325 |
Добавил: stelana |
Дата: 2013-04-03
|
|
Все мы знаем, как хорошо сказываются на здоровье ребенка занятия физкультурой. Поэтому родители делают все возможное, чтобы увлечь фитнесом своих детей. Как правильно выбрать для ребенка секцию, чем увлечь? Вопросы не из простых. Поэтому предлагаем вам рассмотреть проблему, учитывая самые разные аспекты – начиная с возраста и закачивая психологией.Возраст:От рождения до 2-3 лет. Практически с рождения для детишек прекрасно подходят несложные физические упражнения. В этом им вначале помогают родители. Когда малыш научится ходить, мамы и папы могут устраивать дома веселые зарядки под задорную музыку.2-3 года. Зарядка продолжается. Также можно начать посещать с ребенком занятия по плаванию. Это не только развивает физически, но и прекрасно закаляет. Желательно, чтобы занятия проводились опытным инструктором. Тогда ваш ребенок быстро научится плавать.4-5 лет. В этом возрасте детей можно отдавать на танцы, балет. Это позволит ребенку научиться лучше владеть своим телом, выработае
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 297 |
Добавил: stelana |
Дата: 2013-03-03
|
|
Помимо физического тела человек имеет энергетическое тело, тело мысли, тело сознания и душу. Энергетическое тело выходит за рамки физического тела. Совокупность всех его составляющих образует ауру, которая прекрасно видна экстрасенсам и на фотографиях, сделанных по методу супругов Кирлиан. Изменение формы и цвета ауры оказывает существенное влияние на физическое тело.Тело мысли (мыслей человека) находится в рамках физического тела, однако правильнее будет сказать, что физическое тело является точной копией тела мысли.К примеру, тело мысли одноногого человека, зафиксированное на фото по методу Кирлиан, будет иметь две ноги, что говорит о первичности тела мысли и его независимости. От состояния тела мысли зависит работа энергетического тела.Тело сознания распространяется на всю Вселенную и дает человеку возможность получать из нее информацию, одновременно делая его зависимым от того, что происходит во Вселенной.Душа - Божественная часть человека, часть вечности, первооснова,
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 1246 |
Добавил: stelana |
Дата: 2013-02-17
|
|
Ничто не приносит столько счастья и радости, как свобода движения. Это понимаешь, когда в самый неподходящий момент теряешь способность передвигаться и лежишь пластом, боясь пошевелиться от боли.Звонок для позвоночника.Заболевания остеохондрозом среди животного мира встречаются на нашей планете только у человека. Распространение болезни поистине глобально — более 90 процентов. Чем же человек в этом смысле отличается от своих собратьев?Тем, что оторвал от земли две «лапы» из четырех. Более того, освободившуюся пару он использует совершенно не по назначению — для перетаскивания тяжестей, еще более увеличивая нагрузку на позвоночный столб.Прямохождение не так уж опасно. Позвоночник в процессе эволюции приобрел ряд приспособлений для компенсации вертикальных нагрузок: физиологические изгибы во фронтальной плоскости, усиленный мышечный и связочный аппарат.Опаснее всего то, что мы приспособились использовать «пятую точку опоры» в качестве единственной, хотя эта часть тела вовсе не
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 463 |
Добавил: stelana |
Дата: 2013-02-17
|
|
Число автомобилей на наших дорогах с каждый днем увеличивается, а значит, растет и число потенциально опасных ситуаций, разрастаются пробки, водить становится сложнее, припарковаться - проблемнее, успеть вовремя - и вовсе малореально. Следствием всего вышеперечисленого является постоянно сопутствующий вождению стресс. Бороться со всем этим радикально невозможно, и дальше, скорее всего, будет только хуже. А вот подстроиться под ситуацию и справиться с собственными эмоциональными состояниями можно, попробовав хотя бы немного облегчить себе жизнь и уберечь нервы с помощью правильного самонастроя и подручных средств.
Вот несколько способов победить стресс и улучшить свое состояние.
* Постарайтесь настроить себя на спокойствие. Будьте доброжелательны ко всем окружающим водителям и пешеходам, даже если они ведут себя неправильно и вызывающе. Попробуйте мысленно поговорить с ними: за «хорошее поведение» на дороге благодарите, красивым машинам делайте комплименты
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 473 |
Добавил: stelana |
Дата: 2012-11-08
|
|
Если причины лишнего веса не связаны со здоровьем, значит, у полнеющего человека существуют психологические проблемы. Да-да, корень лишних килограммов у таких людей находится вовсе не в холодильнике, а в голове.Желание быть «хорошим».Истоки полноты берут свое начало еще в далеком детстве. Все взрослые в юные годы постоянно внушали нам мысль о том, что тот, кто хорошо ест и ничего не оставляет на тарелке, заслуживает одобрения и поглаживания по головке. И поэтому дети, если хотят соответствовать ожиданиям взрослых, будут скрупулезно съедать все, что им подают, в любом количестве. Лишь бы получить очередную похвалу. В итоге в мозгу формируется стойкая программа — чем больше я съем, тем скорее меня похвалят и даже, возможно, дадут некую «премию».А, к сожалению, заложенные в детстве установки остаются в большинстве случаев с нами на всю жизнь. Мало того, они часто «передаются по наследству». И даже всю жизнь безуспешно боровшаяся с лишним весом женщина точно так же восп
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 792 |
Добавил: stelana |
Дата: 2012-10-28
|
|
Согласно Ведам, истинный эгоизм означает жить для других, делать все без собственнических мотивов, то есть не хотеть ничего себе, служить окружающим людям и Богу. Это – истинный эгоизм. Он проявляется только в состоянии, когда мы развили в себе хорошие качества характера, которые способны победить эгоизм во всех сферах нашей жизни. В Ведах говорится, что победив в себе эгоизм и, став смиренными слугами Бога и Его законов, мы в этом случае находимся в чистом сознании. К слову сказать, не развив Любви к Богу, этого состояния достичь невозможно. Другими словами, имея истинный эгоизм, человек становится бескорыстным и ему спонтанно хочется сделать что-то полезное, он естественным образом живет для блага всех по божественным законам. Только если он поступает так, то он вправе считать себя достойным человеком и его истинный эгоизм от такого понимания вещей становится полностью удовлетворенным. Сейчас это встречается редко. В основном все просто (безосновательно) довольны собой, чт
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 467 |
Добавил: stelana |
Дата: 2012-10-17
|
|
Энергоинформационные тела человека состоят из блоков, подблоков, вихрей и потоков энергии, модулированных космическими информационными структурами. В общем случае — это веретенообразное тонкое энергоинформационное поле, которое, как и грубое иоле, образуется вращающимися вихревыми кольцами, расположенными перпендикулярно оси тела человека. Мощность и плотность тонкого поля зависят от силы и скорости энергоинформационных потоков, которые, как антенной, принимаются позвоночником человека и проходят по энергоканалам спинного и головного мозга.Этих энергопотоков два. Одни из них, ян, воспринимается своеобразными энергетическими конденсаторами (специальными рецепторами), расположенными на макушке головы человека; другой, инь, воспринимается рецепторами, расположенными в промежности. Кроме того, поток инь входит и через ступни ног.
Эти два потока, устремляясь навстречу друг другу, генерируют вокруг себя по известному правилу правого винта кольцевые энергоинформационные поля
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 572 |
Добавил: stelana |
Дата: 2012-09-12
|
|
|
Выход 
